ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ДРЕВНЮЮ КИТАЙСКУЮ МУДРОСТЬ

И ИСЦЕЛИТЕЛЬНОЕ ИСКУССТВО КУНГ-ФУ

Подлинный опыт в самом сердце Китая

Захватывающие пейзажи и виды

Преобразующее исследование значения кунг-фу и его потенциала в вашей жизни.

Глубокая связь с культурным наследием Китая

Основные моменты

Традиционное искусство исцеления кунг-фу – оживите свое здоровье с помощью древних методов выращивания энергии.

Мудрость трех учений. Изучите классические философии конфуцианства, буддизма и даосизма.

Каллиграфия прозрения (Шуфа) – гармонизируйте тело, разум и Ци посредством медитативного рисования кистью.

Дзен-медитация осознанности – восстановите энергию и внутреннюю тишину с помощью управляемой практики.

Кунг-фу — это гораздо больше, чем просто бой и самооборона — это глубокая практика развития энергии, хорошего самочувствия и профилактики болезней. С помощью как внутренних (например, цигун, тайцзи, медитации), так и внешних практик вы раскроете его истинную суть.

Подробный маршрут

День 1: ШАОЛИНЬ

· Утро: встреча в аэропорту Чжэнчжоу.

· Днем: трансфер на автобусе в Шаолинь (1,5 часа), регистрация на курорте.

· Вечер: Приветственный ужин с церемонией открытия, Предварительная медитация

День 2: ШАОЛИНЬ

· Утро: посещение храма Шаолинь.

· После полудня: канатная дорога до глубокой горы Суншань.

· Вечер: живое горное представление «Шаолиньский дзен-музыкальный ритуал».

День 3: ЛОЯН

· Утро: посещение гротов Лунмэнь.

· После обеда: посещение Храма Белой Лошади.

· Вечер: Ужин у древней городской стены

День 4: ШАОЛИНЬ

· Целый день: курс кунг-фу дзэн

День 5: ШАОЛИНЬ

· Целый день: курс кунг-фу дзэн

День 6: ШАОЛИНЬ

· Целый день: курс кунг-фу дзэн

День 7: ШАОЛИНЬ

· Целый день: курс кунг-фу дзэн

День 8: ШАОЛИНЬ

· Целый день: курс кунг-фу дзэн

День 9: ШАОЛИНЬ

· Целый день: курс кунг-фу дзэн

День 10: СИАНЬ

· Утро: скоростной поезд до Сианя (1:18 часа).

· После обеда: посещение древней городской стены Сианя, обед в Юнсинфане.

· Вечер: Музыкальный фонтан в пагоде Дикого гуся, Вечный ночной город династии Тан

День 11: СИАНЬ

· Утро: посещение Терракотовой армии, мавзолея Первого императора Цинь, бронзовых колесниц и лошадей.

· После полудня: Мусульманский квартал и площадь Колокольной и Барабанной башен.

· Вечер: Выступление императрицы династии Тан во Дворце музыки Тан

День 12: ШАНХАЙ

· Утро: перелет в Шанхай (2 часа)

· После полудня: посещение набережной, Нанкин-роуд.

· Вечер: вечерний круиз по реке Хуанпу.

День 13: ШАНХАЙ

· Утро: посещение башни «Восточная жемчужина».

· После полудня: посещение сада Юйюань и рынка Юйюань, Синьтянди и французской концессии.

День 14: ШАНХАЙ

· Утро: посещение Чжу Цзя Цзяо (древний город на реке).

· Послеобеденное время: насладитесь специальным послеобеденным чаем (с сюрпризом).

День 15: ШАНХАЙ

· Утро: трансфер в международный аэропорт Шанхая и возвращение в свой уютный дом.