Shannan
Región Autónoma del Tíbet, China · Shannan
“Cuna del Tíbet · Antigua capital de Tubo”
Contenido
I. Descripción general de la ciudad
II. Geografía y ecología
III. Historia
IV. Principales atracciones
V. Patrimonio Cultural
VI. Cultura étnica y costumbres populares
VII. Cocina local
VIII. Artesanías y Especialidades
IX. Llegar allí
X. Mejor temporada e itinerarios
XI. Economía
I. Descripción general de la ciudad
Shannan se encuentra en el sur del Tíbet a lo largo del medio Yarlung Tsangpo, limitando al sur con India y Bután. Es la cuna de la civilización tibetana: la "fuente del Tíbet" y la "cuna de la historia y la cultura tibetanas". Con una superficie de unos 79.000 km² y una población cercana a los 350.000 habitantes, es principalmente tibetana con comunidades Monpa y Lhoba. Aquí se levantó el primer palacio del Tíbet (Yumbulagang), la primera capilla (Tradruk), el primer monasterio (Samye) y las tumbas de los reyes de Tubo. El valle de Yarlung alimentó la agricultura y la civilización más tempranas de la meseta; En peso histórico y sitios sagrados, ninguno rivaliza con él en el Tíbet.
Datos breves
Ubicación | S Tíbet, medio Yarlung Tsangpo, limita con India y Bután |
Divisiones | 1 distrito (Nêdong), 11 condados |
Área | ~79.000 km² |
Población | ~350,000 |
Grupos étnicos | Tibetano, Han, Monpa, Lhoba |
Promedio elevación | ~3.700m |
Clima | Semiárido templado alpino |
II. Geografía y ecología
Shannan se inclina desde el norte más alto hacia el sur más bajo: el norte es el valle de Yarlung Tsangpo y las cuencas de los lagos de la meseta, haciendo una transición hacia el sur hacia las altas montañas del Himalaya y los bordes subtropicales. Las aguas del río Yarlung, Yamdrok y Puma Yumco salpican la tierra; el clima del valle es templado y el suelo fértil, lo que la convierte en una importante región agrícola del Tíbet. El Le'bugou del sur, alimentado por la humedad del Océano Índico, es verde y brumoso, un marcado contraste con el desierto del norte: un pergamino ecológico vertical de "cuatro estaciones en una montaña".
III. Historia
Shannan es el punto de origen de la historia tibetana. La tradición sostiene que en el siglo II a. C., Nyatri Tsenpo unificó las tribus Yarlung y fundó la primera dinastía del Tíbet, el Reino de Tubo (Yarlung), con capital en Chongye. En el siglo VII, Songtsen Gampo se trasladó de Shannan a Lhasa y unificó la meseta, iniciando la edad de oro del Tíbet. Yumbulagang, Tradruk y Samye fueron testigos del advenimiento del budismo y la transformación de la civilización indígena; Las tumbas de los sucesivos reyes descansan en Chongye, el 'Valle de los Reyes', la tumba real más grande y mejor conservada del Tíbet.
IV. Principales atracciones
Palacio Yumbulagang
Palacio Yumbulagang
Yumbulagang se encuentra en la montaña Zhaxiri en Nêdong, el primer palacio del Tíbet, que se dice que fue construido para Nyatri Tsenpo en el siglo II a. C. y más tarde fue un palacio de verano de Songtsen Gampo y la princesa Wencheng. Su castillo bermellón cuelga solo en lo alto de la cima, con vistas majestuosas al valle de Yarlung. Los murales cuentan la génesis de Tubo, el testimonio físico más antiguo de la "fuente del Tíbet".
Monasterio Samye
Monasterio Samye
Fundado en el siglo VIII por Shantarakshita, Padmasambhava y Trisong Detsen, Samye es el primer monasterio del Tíbet con la tríada completa de Buda, Dharma y Sangha, el "antepasado de los monasterios tibetanos". Su diseño refleja el Monte Meru: la sala central de Utse es Meru, las estupas de las esquinas son los continentes y la pared redonda es la montaña de hierro. Los murales y la arquitectura fusionan los estilos indio, han y tibetano, un hito del arraigo del budismo en la tierra nevada.
Lago Yamdrok
Lago Yamdrok
El lago Yamdrok, o 'Yamdrok', es uno de los tres lagos sagrados del Tíbet, con sus ramas parecidas a corales esparcidas entre las montañas. Sus aguas cambian del azul profundo al jade con la luz: "un país de hadas arriba, Yamdrok abajo". Las ricas praderas a orillas del lago pastan ganado vacuno y ovino; el lago alberga 高原裸鲤 (carpa desnuda de las tierras altas). Desde el paso de Kamba La, las bahías se despliegan como seda azul: el monumento más famoso de Shannan.
Templo Tradruk
Templo Tradruk
El templo Tradruk en Nêdong fue la primera capilla construida bajo Songtsen Gampo, frente a Yumbulagang y muy importante en la historia del budismo tibetano. Atesora una 'Pearl Thangka', una imagen del Avalokiteśvara en reposo hecha de decenas de miles de perlas y gemas, una artesanía rara e incomparable. Tradruk es un eslabón indispensable en la secuencia de fe de la 'fuente del Tíbet'.
Tumbas de los reyes tibetanos (Valle de los Reyes)
Tumbas de los reyes tibetanos (Valle de los Reyes)
El grupo de tumbas reales en Chongye alberga los mausoleos de los sucesivos reyes de Tubo (tsenpos), con alrededor de una docena de tumbas existentes en terrazas a lo largo del río Yarlung, cuyos montículos de tierra se elevan como colinas. Aquí descansan Songtsen Gampo, Trisong Detsen y otros grandes gobernantes: la tumba real más grande y mejor conservada del Tíbet, un importante sitio histórico y cultural, aclamada como las "Pirámides de Tubo".
Monasterio alucinante
Monasterio alucinante
El Monasterio Mindrolling en Dranang es una sede escolar clave Nyingma (Roja), fundada en el siglo X, famosa por sus rigurosos estudios esotéricos y esotéricos y sus tradiciones de astrología, caligrafía y canto. Llamada "academia cultural tibetana", sus salones solemnes y excelentes murales alguna vez alimentaron a calígrafos y astrólogos, lo que influyó profundamente en la cultura budista y la educación local.
V. Patrimonio Cultural
Shannan es rica en reliquias históricas. El área escénica de Yarlung, Samye, Tradruk y las tumbas reales son sitios históricos y culturales importantes; Yumbulagang y Mindrolling unen el hilo completo de la civilización 'fuente del Tíbet'. Las artes populares como las 'canciones populares de Shannan', 'Jiuhe Cham' y 'Zêtang Gar' están catalogadas como patrimonio inmaterial; Las tradiciones tibetanas de caligrafía, astrología y cantos se transmiten en los monasterios.
VI. Cultura étnica y costumbres populares
Shannan es principalmente tibetana, con antiguas comunidades Monpa y Lhoba en su extremo sur. La gente de Yarlung canta y baila con entusiasmo; 'Gorshey' y 'Sheychen' suenan en los festivales; las circunvalaciones de los campos de Ongkor y de los lagos de montaña expresan reverencia por la tierra. Los tejidos y mitos de Monpa y Lhoba añaden un colorido sabor fronterizo a esta tierra "fuente del Tíbet".
VII. Cocina local
Plato | Descripción |
Té de Tsampa y Mantequilla | Cebada de las tierras altas de Yarlung tostada y molida, que se come con té con mantequilla, la combinación básica más antigua de la "fuente del Tíbet". |
Penbe (gelatina de guisantes) | Una especialidad de gelatina de harina de guisantes de Shannan y Shigatse: agria, picante y refrescante, común en las calles. |
Morcilla tibetana y pulmón | Carne fresca, sangre y tsampa rellenos y hervidos, o pulmón relleno de arroz al vapor: sabores tradicionales de festín. |
Carne Secada Al Aire | Carne de yak de las tierras altas secada al aire: sabrosa y masticable, esencial para el invierno y para viajar a zonas agrícolas y pastorales. |
Yogur y cuajada seca | El yogur de leche de yak es rico y picante; la cuajada seca es portátil: productos lácteos comunes de las tierras altas. |
VIII. Artesanías y Especialidades
Las artesanías de Shannan heredan el linaje de la "fuente del Tíbet". El pulu (tela de lana tibetana) de Dranang y los pangden (delantales) están finamente tejidos; El incienso, el papel y los textos astrológicos de Mindrolling son reconocidos; Los cuencos de madera, los cubiertos y la pintura thangka de Zêtang tienen una larga tradición. La zona produce cebada, colza, nuez y medicina tibetana de las tierras altas; Dranang pulu y Gonggar thangka son recuerdos distintivos.
IX. Llegar allí
Transporte: Shannan está a sólo 150 km de Lhasa; El aeropuerto de Lhasa Gonggar se encuentra dentro de Shannan. Aquí convergen los ferrocarriles Lhasa-Nyingchi y Lhasa-Shigatse y varias carreteras nacionales, llegando a Tsedang (Nêdong) desde Lhasa en aproximadamente 2 horas en tren o carretera. Las carreteras panorámicas están en buenas condiciones para viajes cortos y sin conductor; Se necesita un permiso fronterizo para el sur de Le'bugou.
X. Mejor temporada e itinerarios
Mejor época para visitar: La mejor temporada es de abril a octubre. De mayo a septiembre llegan los exuberantes y agradables valles de Yarlung, el período dorado de los sitios antiguos y los lagos sagrados; De junio a agosto florece en los pastizales. El invierno es frío pero la nieve hace que los lugares sagrados sean más solemnes y serenos.
Itinerarios recomendados:
· Fuente del Tíbet 2 días: Yumbulagang - Transporte - Valle de los Reyes (Chongye) - Tsedang.
· Lago Sagrado y Templo 2 días: Samye – Mindrolling – Yamdrok (pase Kamba La).
· Valle de Yarlung 3 días: Tsedang - Yumbulagang - Paisaje de Yarlung - Le'bugou (frontera).
XI. Economía
La economía de Shannan se basa en la agricultura especializada de las tierras altas, la energía limpia, la minería y el turismo cultural. El valle de Yarlung es un granero del Tíbet con abundante cebada, trigo y colza; Los recursos hidroeléctricos, solares y geotérmicos son abundantes, y se han construido las estaciones Zam y Gyaca. Aprovechando patrimonios de primer nivel como Yumbulagang, Samye y Yamdrok, el turismo cultural está aumentando rápidamente. En 2023, el PIB fue de unos 25 mil millones de yuanes, lo que constituyó una zona modelo de un Tíbet hermoso y feliz.
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