Шаннан
Тибетский автономный район, Китай · Шаннань
«Колыбель Тибета · Древняя столица Тубо»
Содержание
I. Обзор города
II. География и экология
III. История
IV. Лучшие достопримечательности
V. Культурное наследие
VI. Этническая культура и народные обычаи
VII. Местная кухня
VIII. Ремесла и специальности
IX. Как добраться
X. Лучший сезон и маршруты
XI. Экономика
I. Обзор города
Шаннан расположен в южном Тибете вдоль среднего Ярлунг Цангпо, гранича на юге с Индией и Бутаном. Это колыбель тибетской цивилизации, «источник Тибета» и «колыбель тибетской истории и культуры». Занимая площадь около 79 000 км² с населением около 350 000 человек, он в основном проживает в Тибете с общинами Монпа и Лхоба. Здесь возвышались первый дворец Тибета (Юмбулаганг), первая часовня (Традрук), первый монастырь (Самье) и гробницы царей Тубо. Долина Ярлунг породила самое раннее земледелие и цивилизацию на плато; по историческому весу и священным местам никто не может сравниться с ним в Тибете.
Краткие факты
Расположение | Южный Тибет, средний Ярлунг Цангпо, граничит с Индией и Бутаном. |
Подразделения | 1 округ (Недонг), 11 округов |
Область | ~79 000 км² |
Население | ~350,000 |
Этнические группы | Тибетский, Хан, Монпа, Лхоба |
Среднее высота | ~3700 м |
Климат | Альпийский умеренный полузасушливый |
II. География и экология
Шаннан спускается с севера на юг: на севере находится долина Ярлунг Цангпо и бассейны плато-озёр, переходящие на юг к высоким горам Гималаев и субтропическим краям. Воды рек Ярлунг, Ямдрок и Пума Юмко усеивают землю; Климат долины мягкий, а почва плодородная, что делает ее крупным сельскохозяйственным регионом Тибета. Южный Лебугу, питаемый влагой Индийского океана, зелен и туманен, что резко контрастирует с северной дикой природой - вертикальным экологическим свитком «четыре сезона на одной горе».
III. История
Шаннан является исходной точкой тибетской истории. Традиция гласит, что во II веке до нашей эры Ньятри Ценпо объединил племена Ярлунг и основал первую династию Тибета - Королевство Тубо (Ярлунг) - со столицей в Чонгье. В VII веке Сонгцен Гампо переехал из Шаннани в Лхасу и объединил плато, открыв золотой век Тибета. Юмбулаганг, Традрук и Самье стали свидетелями появления буддизма и трансформации местной цивилизации; гробницы сменявших друг друга царей покоятся в Чонгье — «Долине царей», крупнейшей и наиболее хорошо сохранившейся королевской гробнице в Тибете.
IV. Лучшие достопримечательности
Дворец Юмбулаганг
Дворец Юмбулаганг
Юмбулаган стоит на горе Чжасири в Недонге — первый дворец Тибета, который, как говорят, был построен для Ньятри Ценпо во 2 веке до нашей эры, а затем стал летним дворцом Сонгцен Гампо и принцессы Вэньчэн. Его ярко-красный замок величественно висит на вершине вершины с видом на долину Ярлунг. Фрески рассказывают о происхождении Тубо — древнейшего физического свидетельства «источника Тибета».
Samye Monastery
Samye Monastery
Основанный в VIII веке Шантаракшитой, Падмасамбхавой и Трисонг Деценом, Самье является первым монастырем Тибета с полной триадой Будды, Дхармы и Сангхи — «предком тибетских монастырей». Его планировка отражает гору Меру: центральный зал Уце — Меру, угловые ступы — континенты, а круглая стена — железная гора. Фрески и архитектура сочетают в себе индийский, ханьский и тибетский стили — это веха в истории буддизма, укоренившегося на заснеженной земле.
Озеро Ямдрок
Озеро Ямдрок
Озеро Ямдрок, или «Ямдрок», — одно из трех священных озер Тибета, его коралловые рукава разбросаны среди гор. В свете света его воды меняют цвет с темно-синего на нефритовый — «сказочная страна наверху, Ямдрок внизу». На богатых прибрежных лугах пасутся крупный рогатый скот и овцы; в озере обитает 高原裸鲤 (горный голый карп). От перевала Камба Ла бухты разворачиваются, словно голубой шелк, — самая известная достопримечательность Шаннана.
Храм Традрук
Храм Традрук
Храм Традрук в Недонге был первой часовней, построенной при Сонгцен Гампо, обращенной к Юмбулагангу, и имеющей большое значение в истории тибетского буддизма. Здесь хранится «Жемчужная тангка» — изображение покоящегося Авалокитешвары, сделанное из десятков тысяч жемчуга и драгоценных камней, редкое и несравненное ремесло. Традрук является незаменимым звеном в цепи веры «источника Тибета».
Гробницы тибетских царей (Долина царей)
Гробницы тибетских царей (Долина царей)
Группа королевских гробниц в Чонгье содержит мавзолеи сменявших друг друга царей Тубо (ценпо), причем около дюжины сохранившихся гробниц расположены на террасах вдоль реки Ярлунг, их земляные курганы возвышаются, как холмы. Здесь покоятся Сонгцен Гампо, Трисонг Децен и другие великие правители — самая большая и лучше всего сохранившаяся королевская гробница в Тибете, важный исторический и культурный объект, прозванный «Пирамидами Тубо».
Монастырь Миндроллинг
Монастырь Миндроллинг
Монастырь Миндроллинг в Дрананге — ключевой центр школы Ньингма (Красный), основанный в 10 веке и известный строгим экзотерически-эзотерическим изучением и традициями астрологии, каллиграфии и пения. Названная «Тибетской культурной академией», ее торжественные залы и прекрасные фрески когда-то взращивали каллиграфов и астрологов, оказывая глубокое влияние на буддийскую культуру и местное образование.
V. Культурное наследие
Шаннан богат историческими реликвиями. Живописный район Ярлунг, Самье, Традрук и королевские гробницы являются важными историческими и культурными объектами; Юмбулаганг и Миндролинг связывают полную нить «истока тибетской цивилизации». Народные искусства, такие как «Шаннаньские народные песни», «Джиухэ Чам» и «Зетанг Гар», внесены в список нематериального наследия; В монастырях передаются традиции тибетской каллиграфии, астрологии и песнопений.
VI. Этническая культура и народные обычаи
Шаннан в основном населен тибетцами, на его южной окраине проживают древние общины Монпа и Лхоба. Ярлунгцы с удовольствием поют и танцуют; «Горшей» и «Шейчен» звучат на фестивалях; Обходы полей Онгкора и обходы гор и озер выражают почтение к этой земле. Ткачество и мифы Монпа и Лхоба придают красочный колорит этому «источнику Тибета».
VII. Местная кухня
Блюдо | Описание |
Цампа и чай с маслом | Горный ячмень Ярлунг обжаривают и измельчают, едят с чаем с маслом — старейший основной продукт «источника Тибета». |
Пенбэ (гороховое желе) | Фирменное желе из гороховой муки Шаннана и Шигадзе — кислое, пряное и освежающее, обычное на улицах. |
Тибетская кровяная колбаса и легкие | Свежее мясо, кровь и цампа, фаршированные и отварные, или легкие, фаршированные рисом, приготовленные на пару — традиционные праздничные вкусы. |
Вяленое мясо | Мясо высокогорного яка, высушенное на воздухе, — пикантное и жевательное, необходимое для зимы и путешествий в фермерско-пастбищные районы. |
Йогурт и сушеный творог | Йогурт из молока яка насыщенный и острый; сушеный творог переносной — обычный высокогорный молочный продукт. |
VIII. Ремесла и специальности
Ремесла Шаннана наследуют линию «истока Тибета». Пулу (тибетская шерстяная ткань) и пангден (фартуки) Дрананга имеют тонкую ткань; Благовония, бумага и астрологические тексты Миндролинга широко известны; Деревянные чаши, столовое серебро и роспись тханка Зетанга имеют давние традиции. В этом районе выращивают высокогорный ячмень, рапс, грецкие орехи и тибетские лекарства; Дрананг пулу и Гонггар тханка — самобытные сувениры.
IX. Как добраться
Транспорт: Шаннан находится всего в 150 км от Лхасы; Аэропорт Лхаса Гонггар находится в Шаннане. Здесь сходятся железные дороги Лхаса-Ньингчи и Лхаса-Шигадзе, а также несколько национальных автомагистралей, добираясь до Цеданга (Недонга) из Лхасы примерно за 2 часа на поезде или дороге. Живописные дороги в хорошем состоянии для самостоятельного вождения и коротких поездок; разрешение на границу необходимо для южного Лебугу.
X. Лучший сезон и маршруты
Лучшее время для посещения: лучший сезон с апреля по октябрь. Май – сентябрь приносит пышные, приятные долины Ярлунг — золотой период для древних мест и священных озер; Июнь – август цветет на лугах. Зима холодная, но снег делает священные места более торжественными и безмятежными.
Рекомендуемые маршруты:
· Источник Тибета 2-дневный: Юмбулаган — Транспорт — Долина царей (Чонгье) — Цеданг.
· Святое озеро и храм, 2 дня: Самье — Миндроллинг — Ямдрок (перевал Камба Ла).
· Долина Ярлунг, 3 дня: Цеданг — Юмбулаганг — пейзажи Ярлунг — Лебугу (граница).
XI. Экономика
Экономика Шаннана основана на специализированном горном сельском хозяйстве, экологически чистой энергии, горнодобывающей промышленности и культурном туризме. Долина Ярлунг — это житница Тибета, богатая ячменем, пшеницей и рапсом; Гидроэнергетические, солнечные и геотермальные ресурсы богаты: построены станции Зам и Гьяка. Культурный туризм быстро растет, опираясь на такое первоклассное наследие, как Юмбулаганг, Самье и Ямдрок. В 2023 году ВВП составил около 25 миллиардов юаней, что позволило создать образцовую зону красивого и счастливого Тибета.
Английский
Французский
Испанский
Русский
Арабский
Италия