Ньинчи
Тибетский автономный район, Китай · Ньинчи
«Цзянань снежной страны · Тайна каньона»
Содержание
I. Обзор города
II. География и экология
III. История
IV. Лучшие достопримечательности
V. Культурное наследие
VI. Этническая культура и народные обычаи
VII. Местная кухня
VIII. Ремесла и специальности
IX. Как добраться
X. Лучший сезон и маршруты
XI. Экономика
I. Обзор города
Ньингчи расположен в юго-восточном Тибете вдоль среднего и нижнего Ярлунг Цангпо, где встречаются Ньенчен Танглха и восточные Гималаи. При средней высоте всего около 3100 м это самый низкий и самый влажный регион Тибета, известный как «Цзяньянь (к югу от Янцзы) Снежной Земли» или «Тибетская Швейцария». Занимая площадь около 114 000 км² с населением около 230 000 человек, он является домом для тибетцев, народов хань, монпа, лхоба и Дэн. Здесь снежные вершины отражают цветение персиков, леса и каньоны соседствуют, Намча Барва пронизывает облака, а внизу опускается Большой каньон Ярлунг Цангпо — выдающийся образец горной экологии и вертикальных ландшафтов.
Краткие факты
Расположение | ЮВ Тибет, средний-нижний Ярлунг Цангпо |
Подразделения | 1 район (Байи), 6 округов |
Область | ~114 000 км² |
Население | ~230,000 |
Этнические группы | Тибетский, Хан, Монпа, Лхоба, Дэн |
Среднее высота | ~3100 м |
Климат | Альпийский умеренный влажный/полувлажный |
II. География и экология
Рельеф Ньинчи резко меняется в зависимости от высоты: долины высотой в несколько сотен метров и снежные вершины высотой более 7000 м находятся на одной и той же территории. Ярлунг Цангпо делает здесь уникальный подковообразный изгиб, образуя самый большой в мире каньон; Намча Барва (7782 м) и Гьяла Пери обращены друг к другу через реку. Лесной покров превышает 47%, с полным спектром растительности от тропических до холодных зон — «природный кислородный бар» Тибета и сокровищница биоразнообразия. В заповеднике Гранд-Каньон Ярлунг Цангпо обитают бенгальский тигр, снежный барс и тис, а также другие редкие виды.
III. История
Ньингчи в древности назывался «Конгпо», родиной племени Конгпо эпохи Тубо с глубокими остатками Бон. Будучи воротами юго-восточного Тибета, народы монпа, лхоба и дэн на протяжении поколений жили в его ущельях и лесах, сохраняя уникальные средства к существованию, основанные на поджогах и тотемических верованиях. Благодаря шоссе Сычуань-Тибет и железной дороге Лхаса-Ньинчи Конгпо превратился из «скрытой земли» в центр, соединяющий внутренние районы и границу, а его культура обновляется посредством туризма.
IV. Лучшие достопримечательности
Намча Барва
Намча Барва
Намча Барва возвышается на 7782 м и является самой высокой вершиной восточной оконечности Гималаев; его название означает «копье, пронзающее небо». Признанная китайской национальной географией «самой красивой горой Китая», она часто скрыта облаками и называется «Пик застенчивой девы». На фоне великого изгиба Ярлунг Цангпо его золотая вершина в сумерках выглядит в высшей степени великолепно — лучший кадр для фотографа.
Большой Каньон Ярлунг Цангпо
Большой Каньон Ярлунг Цангпо
Большой каньон Ярлунг Цангпо имеет длину около 504 км и максимальную глубину 6009 м — это самый большой каньон в мире. В Мейнлинге река делает подковообразный изгиб почти на 180°; его рев сотрясает ущелье, и скалы стоят, как лезвия. Растительность варьируется по вертикали от субтропической до альпийской — цветы персика, ели и ледники в одном кадре — святая земля для исследований, науки и экотуризма.
Озеро Басонг
Озеро Басонг
Озеро Басум (озеро Цуогао) в округе Гонгбогьямда было первой природной живописной территорией Тибета категории 5А. Его нефритово-голубая вода окружена снежными горами, а на острове Таши расположен 1500-летний храм Цозонг Гонгба. Первобытный лес, паломническая тропа на берегу озера и тибетские деревни делают его красивым в любое время года — «сказочный пруд на земле».
Жизнь в Лесном Море
Жизнь в Лесном Море
Лесное море Луланг в городе Луланг округа Байи (~3700 м) представляет собой обширное «лесное море и луг» из елей, пихт и альпийских лугов. Летом катятся зеленые волны, землю устилают полевые цветы, а за ее пределами простираются снежные хребты; деревянные заборы, тибетские деревушки и ручьи усеивают местность, как в Швейцарии. Знаменитая курица Луланг в каменном горшке также привлекает многих путешественников.
Ледник Мидуи
Ледник Мидуи
Ледник Мидуи в округе Боми — редкий «морской ледник» в Тибете, отличающийся невысокой высотой (конечная высота около 2400 м) и легким доступом. Когда-то он был признан «самым красивым ледником Китая». Его ледопад срывается со снежной вершины, чудесно контрастируя с хвойным лесом, деревнями и полями рапса — чудом, где ледник встречается с сельскохозяйственными угодьями.
Вот Долина
Вот Долина
Долина Наньи в поселке Наньи Лхоба округа Мейнлинг — это «скрытое ущелье» на северном склоне Гималаев, прозванное «Долиной короля медицины Тибета». Первобытный лес затеняет небо; водопады, луга, снежные вершины и деревни Лхоба переплетаются во влажном, богатом кислородом климате. Он идеально подходит для знакомства с культурой Лхоба и оздоровления горных лесов.
V. Культурное наследие
Ньингчи сохраняет уникальную культуру Конгпо и наследие Бон. Древняя стрельба из лука «Громкая стрела Конгпо» — это живое ископаемое тибетской культуры стрельбы из лука; «Одежда Дэн» и «Одежда Лхоба» отражают эстетику и историю народов ущелья как нематериальное наследие. Священные места, такие как гора Бонри и монастырь Сегью Гёнчен, свидетельствуют о древней смеси верований коренных народов и буддизма на юго-востоке Тибета.
VI. Этническая культура и народные обычаи
Ньингчи — это большая семья народов, большинство из которых составляют тибетцы, включая древние монпа, лхоба и Дэн. Лхоба и монпа — одаренные певцы и танцоры, владеющие своеобразным плетением, ремеслами из бамбука и танцами с мечами; Дэн сохраняют уникальный язык и одежду. Во время Нового года Конгпо, Онгкора и обходов гор и озер деревни под снежными вершинами наслаждаются радостным сосуществованием с природой.
VII. Местная кухня
Блюдо | Описание |
Луланг с курицей в каменном горшке | Курица, выращенная на свободном выгуле, медленно приготовленная в каменном горшке Медог с такими травами, как женьшень в форме руки и мацутаке — нежный, пикантный суп, фирменный знак Ньингчи. |
Мацутакэ и лесные грибы | В лесах Ньинчи растут мацутакэ и сморчки; тушеные в супе или слегка обжаренные, они обладают изысканным ароматом. |
Копченая свинина Конгпо | Высокогорная свинина, вяленая и вяленая на воздухе с солью и перцем — дымная и насыщенная, традиционный зимний магазин в Юго-Восточном Тибете. |
Тибетская ароматная свинья | Лесные свиньи на свободном выгуле с твердым, нежирным мясом и уникальным вкусом, приготовленные на гриле или во фритюре. |
Чай с маслом и цампа | Основной энергетический комплекс высокогорной местности — пикантный и согревающий, самый практичный запас перед походом в каньон. |
VIII. Ремесла и специальности
Продукция Nyingchi сочетает в себе дух леса и снежной страны. Каменные горшки Medog вырезаны вручную из мыльного камня, они даже нагреваются и полезны для здоровья; Бамбуковая посуда монпа и лхоба, деревянные чаши и плетение из ротанга изящны и практичны. Популярны тибетские благовония, тибетские лекарства, лесные грибы и масло грецкого ореха. «Яблоки Ньингчи» и «Киви Заю» славятся своей сладостью — сладкий подарок плато дальним гостям.
IX. Как добраться
Транспорт: аэропорт Ньинчи-Мейнлин соединяет Чэнду, Чунцин и Лхасу — один из самых низких крупных аэропортов Тибета. Железная дорога Лхаса-Ньинчи (часть линии Сычуань-Тибет) открыта, по ней можно добраться до Ньинчи из Лхасы примерно за 3,5 часа. Национальное шоссе 318 и другие дороги соединяют живописные места; Самостоятельные и чартерные туры удобны, но некоторые горные дороги острые, поэтому водите осторожно.
X. Лучший сезон и маршруты
Лучшее время для посещения: лучшие сезоны — март-май и сентябрь-ноябрь. С конца марта по апрель цветение персиков покрывает холмы и снежные вершины — это самое потрясающее зрелище; Сентябрь – ноябрь дарит свежий воздух и яркие осенние краски. Июнь – август — сезон дождей, самый пышный, но ливневый; зима тихая, с безмятежными снежными пейзажами.
Рекомендуемые маршруты:
· Цветение персика, 3 дня: Имена — Персиковая деревня Галатсо — Персиковая долина Боми — Озеро Равок.
· Каньон и снег 4 дня: Гранд-Каньон Ярлунг Цангпо — смотровая площадка Намча Барва — лес Луланг — озеро Басум.
· Секретный ледник, 3 дня: ледник Мидуи — Боми — долина Наньи — перевал Седжила.
XI. Экономика
Экономика Ньингчи опирается на деликатесные фрукты, тибетскую медицину, экотуризм и гидроэнергетику. Это ключевая основа для зерна, масла, чая и фруктов в Тибете, включая прекрасный чай, яблоки и сычуаньский перец. Гидроэнергетический потенциал Ярлунг Цангпо огромен. Экология высочайшего уровня, круглогодичный туристический бум: фестивали цветения персика, треккинг и туры на автомобиле являются фаворитами. В 2023 году ВВП составил около 23 миллиардов юаней, что создало модель экологической цивилизации и стало ключевым экологическим барьером для Тибета.
Английский
Французский
Испанский
Русский
Арабский
Италия